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Resilienz – Widerstandsfähigkeit in schwierigen Situationen

Ohne Burnout durch die Amtszeit

Seminarfakten
Dauer
Mo. 15:00 – Fr. 12:30 Uhr
Teilnehmer
ca. 16
Anspruchsgrundlage
§ 37 Abs. 6 BetrVG
§ 179 Abs. 4 S. 3 SGB IX
Preise
Ab 1190,- € mit Kollegenrabatt
1. Teilnehmer
1390,- €
2. Teilnehmer
1290,- €
weitere Teilnehmer
1190,- €
Seminargebühren zuzüglich Hotelkosten und MwSt.
Aus dem Programm
Was ist Resilienz?

Resilienz als Möglichkeit, mit Krisen und schwierigen Situationen umzugehen / Psychologische Grundlagen und Hintergründe: Warum kommen einige Menschen besser mit Belastungen zurecht? / Welche persönlichen Faktoren führen zu Resilienz? Stand der Resilienzforschung / Erlernbarkeit psychischer Widerstandskraft / Die 7 Säulen zur Resilienz / Wie ändere ich meine innere Haltung im Umgang mit Krisen? / Resilienzpraktiken / Fit für die Krise? Grenzen der Resilienz

Warum ist Resilienz für die Betriebsratsarbeit wichtig?

Wie erleben Sie schwierige Situationen in der Betriebsratsarbeit? / Erfahrungsaustausch: Wie sind Sie bisher mit Krisen umgegangen? / Konzentration auf die Sache durch Widerstandsfähigkeit / Effektivere und effizientere Gestaltung der Betriebsratsarbeit / Welche Möglichkeiten gibt es, das Gremium resilient werden zu lassen?

Die persönliche Resilienz der Betriebsratsmitglieder

Umgang mit Krisen und persönlichen Herausforderungen / Änderung der inneren Haltung im Umgang mit Krisen / So gehen Sie mit Herausforderungen souverän um / An welchen Resilienzfaktoren können Sie arbeiten? / Wenden Sie Resilienzpraktiken an! 

Erste Schritte zur Stärkung Ihrer Widerstandskraft

Das ABC von Albert Ellis / Denkfallen vermeiden / Persönliche Muster erkennen und nutzen / Perspektiven für die Zukunft entwickeln / Die Rolle des Betriebsrats (Netzwerkarbeit)

Kenntnisse nach Abschluss des Seminars  
  • Psychologische Hintergründe zu Resilienz
  • Faktoren der Resilienz
  • Effektive und effiziente Gestaltung der Betriebsratsarbeit durch Resilienz
  • Erste Schritte zur Resilienz
Zu empfehlen für 

Betriebsratsmitglieder, Vertrauensperson der Schwerbehinderten und ihr Stellvertreter, Personalratsmitglieder

Termine und Hotelinfos

Termin
Ort
Kennung
03.06. - 07.06.2019
Preise öffnen/schließen
2320 / 2019
16.09. - 20.09.2019
Preise öffnen/schließen
3820 / 2019
04.11. - 08.11.2019
Preise öffnen/schließen
4518 / 2019

Referenten und Seminarleiter 

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